数据库连接失败: SQLSTATE[42000]: Syntax error or access violation: 1064 You have an error in your SQL syntax; check the manual that corresponds to your MySQL server version for the right syntax to use near '' at line 1 队记:文班亚马在科学增肌&以贾巴尔为标杆 后者打了20个赛季-JRS直播
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队记:文班亚马在科学增肌&以贾巴尔为标杆 后者打了20个赛季

9月3日讯 马刺队记Dusty Garza今日发文揭秘了文班亚马目前的几个提升点,以下是全部内容。

在新球馆获得批准之前,马刺最精心管理的项目就是文班亚马本人——他一直在稳步增加肌肉和体重。他的团队已经明确表示重点在于力量、平衡和长期发展,而不是快速增重。

文班的经纪人邦纳-恩迪亚耶多次强调,他们不会仅仅为了增加体重而增重,而是优先考虑核心力量和下肢力量,以保护关节和脚部,希望文班像贾巴尔(打了20个赛季)那样打造长久的职业生涯。

马刺队召入文班亚马信任的法国体能教练阿尔基耶,并将其直接纳入球队工作人员中,与文班亚马的长期发展策略保持一致。他们没有追求快速增重,而是将他已有的训练方法与球队的运动科学资源相结合。

文班亚马和马刺队都强调了一种缓慢而有条不紊的方法。即使最近有新的证据表明文班亚马又长高了,但他的团队传递的信息始终如一:逐步增加肌肉、功能性力量和长期耐用性,而不是单纯的体重增长。

上赛季文班因深静脉血栓报销前出战了46场常规赛,场均24.3分11篮板3.7助攻1.1抢断3.8盖帽。

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凯恩斯太攀蛇 凯恩斯太攀蛇
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TecMty圣菲 TecMty圣菲
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泰克托卢卡 泰克托卢卡
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Tec蒙特雷 Tec蒙特雷
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蒙特雷尔大学 蒙特雷尔大学
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黄金海岸袋鼠 黄金海岸袋鼠
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温特图尔 温特图尔
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帕尔杜比采 帕尔杜比采
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辛祖安伦斯 辛祖安伦斯
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CB维亚纳诺尔塔路加 CB维亚纳诺尔塔路加
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双子座梅斯特 双子座梅斯特
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罗塞托 罗塞托
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阿尔马塞拉 阿尔马塞拉
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瓦伦西亚B 瓦伦西亚B
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UP墨西哥 UP墨西哥
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瓦斯科达伽马 瓦斯科达伽马
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布里斯班子弹 布里斯班子弹
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奥斯特拉瓦女篮 奥斯特拉瓦女篮
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